StormGazan .ahlamontada.com

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم با التسجيل أو الدخول
نصائح هامة يوصى بإتباعها في الطقس الحار ... أكثروا من شرب السوائل 415



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

StormGazan .ahlamontada.com

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم با التسجيل أو الدخول
نصائح هامة يوصى بإتباعها في الطقس الحار ... أكثروا من شرب السوائل 415

StormGazan .ahlamontada.com

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


    نصائح هامة يوصى بإتباعها في الطقس الحار ... أكثروا من شرب السوائل

    avatar
    عمران


    عدد المساهمات : 85
    نقاط : 240
    تاريخ التسجيل : 12/11/2009

    نصائح هامة يوصى بإتباعها في الطقس الحار ... أكثروا من شرب السوائل Empty نصائح هامة يوصى بإتباعها في الطقس الحار ... أكثروا من شرب السوائل

    مُساهمة  عمران الثلاثاء مايو 11, 2010 12:44 am

    منتديات العاصفة الغزاوية__أفاد الراصد الجوي، أن حدة الشرد الذي تشهده حالة الطقس في البلاد، ستنخفض تدريجيا ظهر اليوم. وتشهد البلاد منذ ساعات الصباح، طقسا حارا ومغبرا ومزعجا، وحالة من العواصف الرملية في مناطق بجنوبي البلاد.



    ويتوقع الراصد الجوي أنه مع ساعات الظهر، سيدخل هواء بارد مصحوب بالرطوبة إلى منطقتنا، مما سيؤدي إلى انخفاض درجات الحرارة.



    ومن المتوقع أن تنخفض درجات الحرارة بصورة ملحوظة يوم الثلاثاء، وتكون وفق معدلها العام في مثل هذه الفترة من العام.



    أما يوم الأربعاء فتشهد درجات الحرارة ارتفاعا طفيفا، وفي يوم الخميس سيطرأ ارتفاع آخر على الحرارة.



    نصائح هامة يوصى بإتباعها في الطقس الحار

    الشرد الذي تشهده البلاد، من شأنه أن يعرض حياة الناس للخطر، خاصة الأطفال والرضع ، وكبار السن، ولذلك من المهم إتباع بعض الخطوات الوقائية، أبرزها الإكثار من شرب السوائل، وملائمة الملابس لحالة الطقس.

    وفيما يلي عدد من النصائح لتفادي الجفاف:

    - يجب شرب كمية كافية من السوائل وليس فقط في حالة الشعور بالعطش، بل كمية تتجاوز هذه الحالة ايضا، ومن المفضل عدم شربها مرة واحدة، ولكن على مراحل. ويجب التشديد على الاستراحة في مكان مظلل وبارد.

    - المشروبات الباردة مفضلة على المشروبات الساخنة.

    - في حال بدأت تظهر مؤشرات جفاف ( آلام بالرأس، احمرار بالوجه، غثيان، تقيؤ وضعف عام بالجسم)، يجب على الفور وقف أي جهد جسماني، واللجوء لمكان مظلل وبارد، والإكثار من شرب السوائل.



    -في حال ظهور عوارض جفاف قوية، يجب الاتصال بالإسعاف، وحتى وصول الطواقم، يجب التبريد عن المصاب، وخلع بعض ملابسه، وسكب مياه على جسمه.

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين مايو 20, 2024 7:02 pm